후 몸무게 -1kg 실제로 나는 저녁에 운동을 하기 때문에 저녁운동 후의 몸무게와 아침 몸무게 차이는... 다이어터들에게 희망을 주자는 게 아니고, 진짜 아침공복 몸무게를 재야 한다 ㅋㅋㅋ 첨엔 나도...
(시작할땐 61.5 정도 었어요!) 이날 점심은 설렁탕 (밥 빼고) 저녁은 스무디 챙겨먹었구용 탱자마미 다이어트 7일차 7일차 아침에는 몸무게 안쟀어용! 점심 잘 챙겨먹으려고 고기랑 채소 등 샛별배송 주문했는데 잘...
아침 몸무게와 저녁 몸무게 차이가 크다면! 특발성 부종 의심! 아침과 저녁 체중이 2~5kg 이상 차이가 나는 것은 단순히 살이 빠졌다고 볼 수 없다고 합니다. 이 경우 '특발성 부종'을 의심 할 수 있다고 하는데요....
아침 공복 몸무게 어제 홈트해서 인지 조금 내려간 아침 귀리쌀밥 돼지고기 된장찌개, 국물 적게+돼지고기 3점 조개미역국 300그램 (조개는 애들 차지,,,) 달걀1개 무순 3개(어린이집에서 아들이 심어온 무순...
-
어떻게 하면 저의 삶이 더 나아질지 계속 고민해야 한다는 뜻이니까요 ^^ #006 매일 아침에 몸무게... 그래서 무엇을 가장 먼저 시작하면 좋을까 생각을 해 보았는데, 일단, 매일 아침 몸무게를...
아침에 일어나서 화장실갔다와서 몸무게 재면 보통 얼마나 줄어있나요? 저는 0.4kg정도만 줄어요... 개인차가 있습니다. 몸무게는 다이어트에서 의미 없습니다. 소변보고 줄어드는 무게도 마찬가지로 수분이 빠지는것이지 지방이...
일단 간헐적 단식 중이구요 12시부터 18시까지 음식을 먹고 나머지 시간은 금식이에요 아침에 일어나서 몸무게를 쟀을 때와 저녁 8시쯤 몸무게를 쟀을 때 3kg 가량 차이가 납니다ㅠ 매일 아침 몸무게를 재면 어제보다 계속 빠지긴 하지만...
다이어트중 아침에 몸무게 쟀을때랑 저녁에 몸무게 재니가 0.5키로가 쪄있던데 어떻하죠..?? 내일되면 돌아올가요..?? 안녕하세요 질문자님 세상을 건강하게 변화시키는 다이어트기업의 컨시어지입니다 ^^ 오전체중과 오후체중이...
... 저녁이랑 아침몸무게 차이도 거의 없어요 0.2킬로정도... 이게 신진대사가 원활하지 않아서 그런거라는데 진짜인가요? 몸에 문제가 있는게 맞으면 뭘 해야 할까요? 안녕하세요 건강의가치를 전하는기업...
... 왜 밤을 샌다고 했을 땐 소화도 더 잘 될것이고 붓기도 덜 할텐데 밤을 새면 몸무게는 더 늘었거나 그대로 인데 푹 자고 일어나면 몸무게가 줄어있어요..? 잘때는 소화가 더 잘 되나요..?? 잠 자는 시간에도 몸 속의 기관들은 활동을...
온몸은 근육질로 몸무게도 제법 나간다. 그래서 값싸게 자신을 낮출 수가 없다. 나를 한집안 식구로 받아들이려면 마음의 예열은 필수다. 덜컥 데리고 와서 그동안 몸에 입력된 방식으로 다룬다면, 나는 마음을 열지 못할...
◇ 조세호, 10.7kg 빼 극명한 비포·애프터 인증 지난달 tvN '온앤오프'에서 조세호는 약 3개월 전 몸무게 85.... 당시 그는 "아침만 먹고 운동하면서 준비를 했다"고 비결을 밝혔고, 체중 감량 이유에 대해서는 "살이 좀...
그리고 그는 다이어트 선언 한 달여 만에 14kg을 감량하며 이목을 끌었다.그의 다이어트는 현재 진행 중이기에, 샘 해밍턴은 매일 아침 체중계에 오르며 몸무게를 체크하고 있다.하지만 이날 자신의 몸무게를 확인하던...
만약 60kg 몸무게를 가진 사람이 갑자기 90kg까지 살이 쪄 고혈압이 생겼다면, 체중 감량 후 혈압을 살펴보고... 아니면 아침에 15분, 저녁에 15분 나눠 운동하세요. 주말에 몰아서 하는 운동은 취미지 운동이 아닙니다....
그는 한 달 만에 14kg를 감량해 화제가 됐다. 샘 해밍턴은 아침 몸무게 측정에 나섰다. 그는 생각보다 많이 나가는 몸무게에 놀라움을 표했다. 알고 보니 윌리엄이 뒤에서 체중계를 밟고 있었다.