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셋이서 아침 등산 하기로 함ㅋㅋㅋ 주차장은 따로 없습니다- 주차는 병원 옆 길가에 했음 아침 5시 15분에 일어나서 30분에 출발! 일출이 6시 30분이어서 해뜨는걸 보기위해 일찍 일어났음 등산로 1 쯤에...
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요번에 친구들과 첫 시도해본 아침등산하기! 어쩌다보니 쇠미로를 등산했던 그떄의 이야기를 여러분들께 끄적끄적 해보려고 합니다 :) 아침 7시40분 일어나서 친구들 픽업하러 가는길 - 아침 등산할때 먹을...
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아침 7시 경 등산을 시작할 때 이미 하산하시는 분들도 계셨다.평일 이른 아침이라 등산객이 많지 않아서 아주 한가로웠다.가쁜 숨을 내쉬면서 호흡을 가다듬고, 잠시 사색에 잠겼다. 봉수대까지 갈까 말까...
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꼭 아침에 등산을 하기 시작했답니다. 비가 오거나 날씨가 너무 흐리면 가기가 좀 그래서... 보통 아침 등산이기 때문에 왕복 2시간 정도를 하는데요, 회사를 안다니니 이런점은 너무 좋은 것 같아요! 더...
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제가 요즘 아침대용 으로 아침 등산 갈때마다 챙겨서 가는 다미즐 그래놀라쉐이크 입니다. 아침을... 저는 아침에 등산갈때 물만 붓고 섞지 않은채로 그대로 가방에 넣어가거든요. 1시간 30분 코스로 가벼운...
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아침 등산이 안 좋나요? 좋다 하는분들도 계시고 안 좋다고 하는 분들이 계셔서 아침에 일어나서 공복으로 등산을 하면 키 크는데 무리가 가나요?? 아예 공복으로 가는 것보단 간단하게라도 식사를 하시는게 좋습니다! 아침 등산은...
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다이어트 하려고 하는데요 주 5회 일어나자마자 아침 등산을 할지 집에서 주 3회정도 자기전 밤에 홈트를 할지 고민이에요 두개 다는 힘들어서 못해요 ㅊㅊ좀 해주세요 흠흠. 등산을 하기 그러시면 계단오르기는...
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1.아침등산은 몇시부터 몇시까지하는게 좋을까요? 2.아침식사는 몇시에 하는게 좋을까요 ? [공복에 등산하는것이 좋을까요 ? 아니라면 등산전에 먹고 가야하나요?] 3.살빼고 체력좀 늘려볼려고하는데 추천운동 4.다이어트에 도움되는...
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... 아침 - 등산 1시간 저녁 - 홈트레이닝(버피+어플) 1시간20분 운동 할 예정입니다. 여기서 궁금한건 공복 등산이 다이어트에 좋다고 하는데. 둘 중 어떤것이 다이어트에 효과가 좋은지 입니다. 평소에는 공복으로 등산을 다니고...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=10&dirId=100502&docId=172291171&qb=7JWE7LmoIOuTseyCsA==&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=5&search_sort=0&spq=0
제가 살을 빼고자 등산을 시작 하려고 하는데요 아침등산이 좋다고들 하는데 왜그러는지 이유는 잘 안나오더라고요 아침에 공복으로 가면 가볍다고는 하는데 정확히는 아침이 왜 살빼는데 도움이 되나요? 안녕하세요. 저도 아침으로...
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... 궁금합니다..과천쪽에서 올라 갈건데..아침 몇시부터 등산객을 받는지..그리구 라이트가 필요한지두 궁금하구요..답 부탁드립니다.. 요즘 일출시각이 5시 10분 정도입니다. 등산 제한시간은 없고 주말에는 야간산행하는 분들도...
http://www.joongdo.co.kr/web/view.php?key=20210511010002078
캠핑과 등산 등 야외 레저활동 인구가 늘면서 피부암 환자 역시 늘어나는 추세다. 보건복지부 암 등록... UV-A는 파장이 315~380nm로 피부 노화에 관여하고 있는데 이른 아침부터 해가 지기 전까지 계절에 상관없이 비슷한...
http://www.lec.co.kr/news/articleView.html?idxno=727543
산(山), 등산을 의미하는 말이었을 것이고 잠시 세상의 시끄러운 소리에서 벗어나고픈 생각으로 들렸다. 그래... 아침, 저녁에는 선선함이 아직 남아 있다. 인생의 굴곡도 이렇듯 변화무쌍할 때가 있다. 내 주변의 수험생들...
https://radio.ytn.co.kr/program/?f=2&id=76491&s_mcd=0433&s_hcd=01
협회장님, 아침부터 굉장히 상쾌한 소리였습니다. ◆ 정형범: 네, 감사합니다. (웃음) ◇ 최형진: 흙에 파묻힌... ◇ 최형진: 청취자님께서 ‘일반인이 등산하다가 산삼을 발견해서 채집할 경우, 문제가 없나요?’라고...
https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=052&aid=0001586484
협회장님, 아침부터 굉장히 상쾌한 소리였습니다. ◆ 정형범: 네, 감사합니다. (웃음) ◇ 최형진: 흙에 파묻힌... ◇ 최형진: 청취자님께서 '일반인이 등산하다가 산삼을 발견해서 채집할 경우, 문제가 없나요?'라고...
https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=094&aid=0000009084
이른 아침 창원으로 향하는 차 안에서 SNS에 올라온 천주산 진달래를 보고 있자니, 행여 진달래가 다 떨어진 게... 연분홍 벚꽃잎이 등산로를 가득 메웠다. 최근 주말마다 궂은 날씨였던 탓에 봄을 제대로 만끽하지 못했는데...
http://www.dailysportshankook.co.kr/news/articleView.html?idxno=240900
선창가 역포마을 아침 6시 20분 여수항을 출항한 첫배는 여천, 안도를 거쳐 연도 역포항에 1시간 50분 만에... 등산객은 기지 앞 시멘트 길만 이용할 수 있다. 등산과 걷기를 좋아한다면 필봉산 숲 등산로를 이용해...