●위키백과 : 고강도 인터벌 트레이닝(High-intensity interval trainning) https://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training https://www.youtube.com/watch?v=nmvIj55RBwc https://www.ktong.kr/entry/%EA%B3%A0%EA%B0%95%EB%8F%84-%EC%9D%B8...
피하지방 특징 http://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/body/bodyDetail.do?bodyId=120 https://www.ktong.kr/entry/%ED%94%BC%ED%95%98%EC%A7%80%EB%B0%A9-%ED%83%9C%EC%9A%B0%EA%B8%B0/ 전신의 피부 밑과 근육 사이에 위치합니다. 특히 아랫배에 축척되는...
내용출처-https://www.ktong.kr 경기광주 헬스장 오짐헬스에서 진행하는 대박 이벤트 클릭클릭!!!! https://blog.naver.com/ohgym7555/222060475613 https://blog.naver.com/ohgym7555/222060496958 https://blog.naver.com/ohgym7555/222060516707
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