- 다행이 췌장의 염증수치는 천단위에서 백단위로 떨어졌다고 점심부터 죽을 먹으라네요. 생각같아서는 하루를 더 금식하면 좋겠다싶지만 환자가 배고플까봐 죽을 달라고 했습니다. 밥그릇에 그야말로 흰죽... 
- 성경으로 기도하기” 특별 세미나 2020년1월6일(월)오전10시~오후4시(점심 금식) “성경으로 기도하기” 특별 세미나 하나님, 기도 시간이 제일 행복해요! 서울,경기지역 양주 새순교회당 2020년 1월 6일... 
- 금식한다는게 쉬울것 같은데 막상 하려니까 너~~~무 힘드네요 그래도 병원에 가야하니까 먹고싶은 유혹을 참았네요 병원진료하고 점심시간이 훌쩍 지나서 명덕역에 내려서 딸과 점심식사하러 갔죠 1년만에... 
- 내 점심, 사실 오늘 내 #점심식단 은, #간장불고기 가 있었는데, 오전운동을 안했기 때문에, 고기를... 저녁은 금식이다!! 운동 가기 전, #홈트 해야지 ㅋㅋㅋ 오늘은 수건을 이용한 #사이드밴드 운동 100개씩 총... 
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- 20200508 금요일 다이어트 3일차 전일비-300g 누적-1.6kg 점심 샐러드.자완무시.미소시루. 스시는 12피스.... 38시간 금식 결정. 참, 10시 공복 올리브오일 1/2큰술은 매일 먹고 있구요. 점심 금식 전 만찬을 준비했다.... 
- 하루 아침 점심먹고 금식 다이어트하는데 시중에 파는 옥수수 수염차 먹어도 되나요? 다이어트에 도움되는게 있나요?  옥수수수염차는 칼로리가 거의 없어요 드셔도 됩니다., 식품성분분석앱이라고 추천드려요 칼로리와... 
- 점심 이후 금식 다이어트 하고있는데요 이거 마셔도 될까요? 그리고 살 빠질까요?  마셔도 되긴 하지만 당이 많아서ㅠㅠㅠ 쥬스 종류 보다는 보이차 녹차 아니면 허브티, 블랙커피를 드세요 
- 키 184 중3인데요 고도비만이라서 다이어트를 할려하는데 금식까지는 아니고 점심만 먹고 아침 저녁은 굶는 다이어트를 할까 생각 중 이예요. 운동은 수영학원 다니고있어서 추가로 할 필요는 못느끼겠는데 금식 다이어트는 어떤가요?... 
- ... 점심 금식의 경우 : 당일 정오 12시부터 저녁 6시까지 저녁 금식의 경우 : 당일 저녁 6시부터 밤 0시까지 가만 살펴보면 아침 금식 시간이 제일 길죠? 잠자는 시간이 있어서 그런 것 같습니다. 그리고 대부분은 가장 짧은 점심 금식은 하지... 
- ... 우리 3개의 찬양팀이 모여 이번 주는 각자 맡은 요일과 끼를 맡아 (예:금요일 점심) 금식을 하기로 하였는데요.. 저는 토요일 저녁이거든요.. 아무튼 금식할 때.. 물은 마셔두 되나요? 저랑 친한 언니는 아무것도 타지 않는 맹물을... 
- 주말 이틀간 점심은 저탄고단(돼지 앞다리살, 오리), 저녁 금식(구구 크러스터는 먹었음)의 결과"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 서현진은 방송인 최현정, 박소현과 함께 카메라를... 
- 이어 "주말 이틀간 점심은 저탄고단(돼지앞다리살/오리) 저녁 금식(아이스크림은 먹었음)의 결과"라며 "56kg대 진입을 자축하며 점심으로 딤섬. 파티 후 후식까지 끝내고 나니 다시 한 58kg은 되는 느낌? 유지어터... 
- 출산 후 처음으로 56㎏대 진입"이라며 "주말 이틀간 점심은 저탄고단, 저녁금식의 결과"라고 자신의 몸무게를 공개했다. 그는 "56kg대 진입을 자축하며 점심으로 딤섬"이라며 "파티 후 후식까지 끝내고 나니 다시 한 58kg은... 
- 주말 이틀간 점심은 저탄수화물고단백질(돼지앞다리살/오리), 저녁 금식의 결과. 56kg대 진입을 자축하며 점심으로 딤섬. 파티 후 후식까지 끝내고 나니 다시 한 58은 되는 느낌? 유지어터 어렵다"라는 글과 함께... 
- 이어 "주말 이틀간 점심은 #저탄고단(돼지앞다리살/오리) #저녁금식(아이스크림은 먹었음)의 결과"라며 "56킬로대 진입을 자축하며 점심으로 딤섬. 파티 후 후식까지 끝내고 나니 다시 한 58은 되는 느낌? #유지어터...