- 그리고 토마토계란볶음과 같이 먹을 양빠주스를 만들어볼게요. 양빠주스는 양배추+바나나 주스에요. 이 주스는 제가 변비가 너무 심해서 찾은 변비주스입니당 !! 양빠주스 (변비주스) 재료 (한잔 기준 ) 바나나... 
- 변비에 좋은 과일 방울토마토 변비 탈출 동글동글하고 탱탱한 귀여운 방울 토마토. 맛도 좋고 영양도 좋은 방울 토마토는 각종 비타민은 물론 무기질, 식이섬유가 풍부해서 변비에 좋은 과일이라 하겠어요. 그럼... 
- 유산균을 챙겨먹어도 부족하다고 느끼시는 분들에게 소개해드릴려 합니다 순창 토마토 청국장환... 콩 100%로 만든 순창청국장환 장기능개선에도 좋고 변비에도 좋은 건강식품 '순창 청국장환' 추천드립니다 :) 
- 이번엔 #토마토 역시나 100% 순창콩으로 만든 변비에 좋은 음식이에요 :) 저도 처음에 그랬지만, 순창은 고추장인데? 라고 생각하시는 분들이 많을텐데요 2015년부터 순창에서 #향토건강식품명품화사업 이라는... 
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- 특히 토마토는 변비예방으로 10알만 식전에 먹어도 과식을 막아주고 장속에 있는 찌꺼기와 노폐물까지 배출해준다고 해요 토마토사과주스 4 이대로 마셔도 괜찮지만 까다로운 우리 엘둥이는(15개월) 무언가... 
- ... 토마토가 변비에 효과가 있을까요?? 그리고 값은 얼마정도 하는지... 궁금해요~ 제생각엔 토마토가 변비에 효과가 있는지는 잘모르겠습니다. 그대신 변비에 좋은 음식들을 인터넷에서 찾아봤습니다. ★변비에 좋은 음식들 식이섬유를... 
- 방울토마토 먹으면 변비오나요?? 원래 볼일 잘보는데 요몇일 방울토마토를 많이먹었는데 변비가왔어요 보통 채소나 과일은 대변활동에 더 좋지않나요?? 제몸이 이상한건가요?  방울토마토 먹으면 변비오나요?? 원래 볼일 잘보는데 요몇일... 
- 변비에 해독주스(토마토 비나나 사과 양배추 블루베리 브로콜리 등) 아니? 걍 양배추브로콜리즙먹을까요?? 양배추랑브로콜리가 식이섬유가많다고들엇는데 양배추랑 브로콜리만마니들어간거먹는게좋을까요?? 아니면 그냥 식이섬유... 
- ... ^^ 키위의 효능! 비타민C의 결정체! 변비 개선, 피부 미용, 고혈압 개선, 임산부 엽산보충에 좋아요! 비타민C의 결정체 키위!키위 효능!변비, 피부, 고혈압, 임산부에게 좋아요!안녕하세요~! 여러분!!오늘은 ... m.blog.naver.com 
- 아침에 먹은 음식이(오이,토마토) 1~2시간후 대변으로 나오는데요.정상인가요? 화장실도 하루에 3번정도 가고 변비없고 설사도 안하구요. 그냥 정상적인 변색깔이구요. 너무 빨리나와서 위장에 탈이 났나 걱정돼서 질문드려요. 오늘만... 
- 출처=pixabay 삼복(三伏) 더위 물리치는 '7월 제철 음식'...토마토, 옥수수, 도라지 효능은? 변비와 부종의 특효, 옥수수 50% 이상 수분으로 구성된 옥수수는 지방 함량이 적고 식이섬유소가 많아 대표적인 다이어트 식품으로... 
- 사진출처= 픽사베이 수박, 포도, 토마토 등 무더운 여름철에 더욱 맛있게 즐길수 있는 다양한 제철 과일들이... 대장과 간장에도 좋은 복숭아는 장을 부드럽게 해 변비 완화에 도움이 된다고 알려져 있다. 복숭아의 껍질에는... 
- 때문에 변비에도 도움을 준다. 경주 이사금 멜론은 지난 2003년 4농가를 시작으로 2010년에는... 경주멜론은 토마토 재배농가들이 11월에서 5월까지 토마토 재배 후 휴작기간에 재배하므로 앞으로도 재배농가들이... 
- 또한 이뇨효과가 있어 부기를 빼 체형을 날씬하게 만들고 진해․거담작용을 하는 성분이 있고 완화작용도 하기 때문에 변비에도 도움을 준다. 농산물산지유통센터 관계자는 “멜론은 토마토 재배농가들이 11월에서... 
- 때문에 변비에도 도움을 준다. 경주시농산물산지유통센터(742-0261) 관계자와 경주시멜론연합회 금삼호 회장은 "멜론은 토마토 재배농가들이 11월에서 5월까지 토마토 재배 후 휴작기간에 재배하므로 앞으로도...