인바디가 되는 체중계 구입 첫날 79.83 응가하고 다시 재니 79.06 두달 후인 오늘 71.47 약 8키로가 빠졌다. 20대 초반부터 안해본다이어트가 없는데 그럴때마다 울엄마에게 "왜 날 뚱뚱하게 낳았어!"라고 하며...
다이어트 후기 :) 2018. 08. 08 ~ 10. 05 2달간 8키로 뺀 후기(허벅지살 빼기). ※ 전문적인 내용이 아닌 제 주관적인 생각입니다. 참고만 하시길 바랍니다. 요약 :) 2018. 08. 08 ~ 10. 05 두달간 78키로 → 70키로 감량. ㄱ....
한달 다이어트:: -8키로 쉽게빼고 유지까지 성공!! (사진有) 안녕하세요 :) 요즘 한창 꾸미기에 맛들린 20대 블로거 미도리라고합니다:) 저는 어렸을때부터 너무 뚱뚱했던 사람이었기에 진짜 여름에도 칠부바지만...
장해독다이어트 4주 (8키로감량) ▼ http://bit.ly/2Nch9WX 보이시나요? 이게 비슷해보이지만 3~5일 지난 모습인데요 엄청나게 쳐지고 탄력 없었던 살 자체가 이렇게 옆구리가 탄탄해지더라구요 남들이 보면 운동하지...
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천안한약다이어트 후기 가장 중요한 것은 두달동안 8키로를 감량하면서 체지방이 7키로 넘게 빠졌다는 점이에요 대사량을 높여주어서 조금만 움직여도 땀이 나고 그 때 운동을 하면 운동효과를...
한의원다이어트로 2개월간 8키로 뺄수 있을까요? 하게되면 한의원다이어트 비용은 얼마나 들까요? 또 몸에 무리가는건아닌지, 요요로 몸무게가 원상복구되는건아닌지 걱정입니다. 그리고 한의원다이어트 빠지는원리는 무엇인가요??...
저기여다이어트인데 8키로 감량한 사람인데 자꾸 팔뚝이 찐 기분이들면 머에요?ㅠㅠ 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 강남 직영점의 운동컨설턴트입니다 팔뚝살이 찐다는 것은 겨드랑이와 등쪽 림프가 막혀있을 가능성이...
다이어트 계획중입니다. 너무 찌고 있어서 ㅠㅠ 6개월에 8키로 늘었어요. *** 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 조홍석입니다. 다이어트 문의주셨네요. 가을은 천고마비의 계절이라 하여 살이 잘 찌는 계절이고, 다이어트...
... 7~8키로 다이어트 가능할까요?? 저번달에 식단을 2주는 아침 점심 일반식 저녁 샐러드 2주는 하루 두끼만 먹어서 거의 운동 안하고 5키로 뺐는데 전체적으로 좀 빠지긴했는데 티가 안나서 이번엔 운동도 좀 해보려구요ㅠㅠ 위에...
... 그리고 스쿼드랑 버피랑 춤 한시간씩 출건데 2주만에 8키로 뺄수있을까요?아니면 다른의견 주세요ㅠㅠ 2주에 8키로는 힘들지만 그래도 조금이라도 빼고싶다면 저녁은 굶으시고 아침에 과일을 드세요.
체지방량은 10.9kg에서 2.1kg이니까 8키로가 빠졌다. 근육도 근육인데 다이어트를 무시무시하게 한거다”라고 지적했다. 이에 양치승은 “멘탈이 엄청 강하신거다”라고 덧붙였다. 황석정은 아놀드 슈워제네거가...
체지방량은 10.9kg에서 2.1kg이니까 8키로가 빠졌다"고 말했다. 전현무는 "근육도 근육인데 다이어트를 무시무시하게 한거다"라고 말했다. 그러자 양치승은 "멘탈이 엄청 강하신거다"라고 덧붙여 눈길을 끌었다....
체지방량은 10.9kg에서 2.1kg이니까 8키로가 빠졌다"며 "근육도 근육인데 다이어트를 무시무시하게 한거다"라고 지적했다. 이에 양치승은 "멘탈이 엄청 강하신거다"라고 덧붙였다. 황석정은 아놀드 슈워제네거가...
글쓴이는 여러 차례 다이어트를 시도했다가 포기했는데 깡으로 생각지도 못하게 다이어트에 성공한 사연을 전했다. +1일10깡 하니까 8키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 내가 5개월동안 6키로 쪄서 빼야했긴 했는데 몇번...
가수 겸 작곡가 돈스파이크가 다이어트 중인 근황을 전했다. 10일 돈스파이크는 개인 인스타그램에 "살 찜. 확 찜. 일주일에 8키로 찜. 마구 찜. 광고 끝 효과인가"라는 글을 남기며 증량 소식을 알렸다. 하지만...