https://blog.naver.com/juin2na?Redirect=Log&logNo=221581905183
이제 1500칼로리다이어트 도전해봅니다!!! 44반~55입던 저였는데 지금 66...이전에 입던 옷들 아직 안버리고 있는데~설마 버릴일은 없겠죠? ㄷㄷ 화이팅 #윤이나는집 #감사행
https://blog.naver.com/hdjskok?Redirect=Log&logNo=222036072858
서트푸드다이어트 4일차 아침 #식이채소쥬스 아침을 엽니다 케일 치커리 아스파라거스 미나리... 총1500kcal 먹을수 있으니 #500kcal 샐러드 4일차저녁 샐러드 한번 더 #단백질위주 #400kcal샐러드...
https://blog.naver.com/tqtg3?Redirect=Log&logNo=221336185475
요즘은 대전한방다이어트로 알게된 1500식단으로 아주 배부르게 살을 빼고 있어요! 대전한방다이어트의 포인트는 매 식사를 400~500kcal 사이로 맞추는 거예요! 그 이하로 떨어지면 금방 배가 고프고 머리를 쓰기가...
https://blog.naver.com/ysmina?Redirect=Log&logNo=221970675565
대략 1500칼로리 이상은 먹은듯 하네요. . . #다이어트중 #다이어트라이프 #다이어트인생 #뉴질랜드라이프 #다시어터 #다이어트일상 #삼성헬스앱 #1200칼로리먹기 #삼성헬스 #10킬로감량목표 #뉴질랜드일상
-
https://blog.naver.com/cooing3247?Redirect=Log&logNo=221814223718
했어요>_< 내일도 힘내서 의지 잃지 말고 식단관리 하기로 약쏙!! 모든 다이어타들 화이팅 #다이어트식단 #다이어트식품 #직장인다이어트 #간편다이어트 #다이어터 #1500칼로리다이어트 #다이어트 #다이어트방법
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=80304&docId=272788141&qb=64uk7J207Ja07Yq4IDE1MDDsubzroZzrpqw=&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=1&search_sort=0&spq=0
하루 1500칼로리 다이어트 어떤가요? 제가 다이어트 할건데 하루 1500칼로리만 먹으려고 하거덩여 하루 1500칼로리 먹음 살빠지겠죠? 다이어트 성공하고싶은데 도움좀요 하루 1500칼로리 먹으면서 다이어트 하신다구요 근데 하루...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8030401&docId=271032814&qb=64uk7J207Ja07Yq4IDE1MDDsubzroZzrpqw=&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=2&search_sort=0&spq=0
... 전 살이 찌는게 너무 싫어서 다이어트를했어요. 이제는 더는 빼기도 힘들고 식욕 다스리기도 힘들더라구요... 이젠 하루에 1500칼로리정도 먹고있습니다. 그전엔 조금 더 덜먹었던거 같습니다. 1500으로 늘려서 꾸역꾸역...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8030401&docId=268755276&qb=64uk7J207Ja07Yq4IDE1MDDsubzroZzrpqw=&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=3&search_sort=0&spq=0
... 그렇기에 1500 칼로리를 맞추어 다이어트를 진행하시기 보다는 매 끼니 규칙적인 시간에 맞추어 혈당을 천천히 올리는 현미밥, 그리고 섬유질이 풍부해 혈당을 천천히 올리도록 도와주며 포만감을 느끼게하고, 콜레스테롤 배출에...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=8&dirId=8030402&docId=332726168&qb=64uk7J207Ja07Yq4IDE1MDDsubzroZzrpqw=&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=4&search_sort=0&spq=0
보통 기초칼로리는 섭취후 다이어트를 하라는데 기초칼로리가 1500이라면 하루에 1500칼로리를 섭취를 했고 운동으로 뺄려면 먹은 칼로리 이상으로 운동해야되는거죠? 근데 매일 1500칼로리 운동으로 소모하는게 정말 쉽지 않잖아요?...
https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=71102&docId=340396352&qb=64uk7J207Ja07Yq4IDE1MDDsubzroZzrpqw=&enc=utf8§ion=kin.qna&rank=5&search_sort=0&spq=0
하루 1500kcal 이하로 식단 조절 하고 있습니다 아침은 블랙한잔or사과 한개 점심은 쌀밥 파김치 흰자2개... (탄수화물의 비율이 높은 이유는 안에 식이 섬유를 포함하고 있기 때문입니다) 하루에 이 칼로리에 맞춰 드셔야 다이어트...
https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=081&aid=0003114325
세계적인 디바 아델이 최근 다이어트 후 몰라보게 달라진 모습으로 주목을 받고 있다. 다이어트에 성공한... 총 1500kcal를 섭취해야 한다. 첫 일주일 이후에는 칼로리를 늘리고 서트푸드가 풍부한 음식들로 식단을 구성해...
https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=008&aid=0004452264
그 다음 4일은 2번의 서트푸드 식사와 2번의 음료를 마셔야 하며, 제한 열량은 1500㎉다. 이후엔 그 다음에도... 서트푸드 다이어트 역시 식단과 칼로리를 엄격히 제한하는 만큼 오래 지속할 수 있는 다이어트 방법은...
https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=033&aid=0000041220
성분으로 1500년 전부터 사용해왔습니다. 원주민들은 스테비아를 두고 단맛이 나는 허브라는 뜻의 ‘스위트... 스테비아는 다이어트 콜라 등 단맛이 나지만 칼로리를 낮췄다고 광고하는 다양한 음료에 들어갑니다. 과일...
http://www.ajunews.com/view/20200723065234376
전기연 기자 kiyeoun01@ajunews.com 서트푸드다이어트 추천 음식과 주의점에 대해 관심이 쏠리고 있다.... 하지만 서트푸드에만 의존하다보면 요요현상에 시달릴 수 있으니 운동을 병행하는 것이 좋고, 첫 7일은 칼로리가...
https://www.ibabynews.com/news/articleView.html?idxno=87301
다이어트를 하겠다는 생각은 금물이다. 아기에겐 피해가 없을지언정, 엄마 몸이 축난다. 우리 몸은 엄마의 피와 근육과 골수를 '쪽쪽' 빨아서 모유의 양과 질을 맞춘다. 반대로, 모유수유를 한다고 굳이 고칼로리의 식사를...