하지만, 곤약요리로 하는 다이어트는 무궁무진 하게 검색하면 많이 나오는데, 그중에서도 나한테 뭐가 좋을까 하고 찾다가 내가 모밀과 비빔 국수를 굉장히 좋아해서, 바로 내가 찾던 곤약면 요리 다이어트를...
다이어트요리 재료 중 곤약 특히 실 곤약은 면 대신 사용할 수 있는데요~ 그걸 이용한 닭가슴살스테이크 곤약요리를 해봤어요. 닭가슴살스테이크는 얹어주면서 단백질 충전도 되구.. 크리스마스처럼 치팅을 막...
저칼로리 반찬 곤약조림 먼저 통 곤약을 활용한 요리를 해보겠습니다. 두껍지 않은 크기로 곤약을 썰어줍니다. 묵보다 더 탱탱하기 때문에 쉽게 쑹덩쑹덩 썰리는게 아니니 조심해서 잘라주세요. 그리고 가운데...
곤약 한 쪽 끝을 잡고 쏘옥~ 넣어주면 됩니다. 아주 간단하죠? 그렇게 해서 이렇게 꽈배기 모양 완성 =ㅁ=)/ 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다잖아요? 곤약요리 처음 비주얼은 일단 좋네요 ㅋㅋㅋ 그리고 저칼로리 요리...
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괜찮죠 곤약요리 몇 가지가 있지만 이렇게 모양 이쁜 곤약조림 맛있어요~ 쫄깃한 식감이 바로 사랑받는 장점 중 하나 어떤 요리에서도 쉽게 맛이 드는 건 아니지만 일단 맛이 배어들면 그 맛을 잘 살릴 수 있다죠...
완전 생거로 먹는거면 질문할필요도 없겠지만 전 다이어트중이고 요리도 못하기때문에 겸사해서 생것에 가까워서 살도 안찌는 곤약요리면서 동시에 쉽기도 하면 좋겠지요 가장 쉬운 곤약요리 어떤게 있나요? ★ 곤약요리 1. 곤약을...
... 일본요리중에서 뿌리채소들 ( 우엉, 연근, 곤약, 당근, 무,외)을 큼직하게 썰어 다시 간장에 졸이는 음식인데, 이름 아시는분요... 혹시 레시피도 아시는분 있으면 레시피도 알려주세요..^^... 감사합니다....
요즘 곤약요리가 다이어트에 효과가 있대서 샐러드로좀 만들어볼까 하는데 요리 종류좀 추천 해주세요. 살이 너무 잘찌는 체질이라 관심이 엄청 많거든요. 무작정 굶는것 부터 시작해서 원프드까지 안해본 방법이 없는 것 같아요. 이번에...
다이어트 식으로 할만한 곤약 요리 추천해주세요ㅠㅋ 곤약이란 구약감자라고도 불리우며 감자의 일종으로 3년간 재배를 하여 수확을 하여 가공하여 먹는 것입니다. 보통 감자 처럼 그냥 드실수는 없고요. 글루코만난이라는...
... 그런데 곤약을 좀더 맛있는 방법으로 먹을수 있는방법이 없을까요?곤약요리 인터넷에 쳐서 나오는것 말고 조금 특이한 요리좀 알려주세요 요리이름 요리방법 요리재료도 함께 올려주세요 그리고 사진도 함께 첨가해주시면...